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汕尾美食

晚餐怎么吃合情又合理?
晚餐怎么吃合情又合理?
晚餐怎么吃合情又合理?都说“早餐要吃得好,中餐要吃得饱,晚餐要吃得少;?#34180;?#26202;餐就应该吃粥加小菜;”甚至有人说只吃早中餐,做一个过午不食的人.........但这些说法都不合情理,也不符合科学的饮食结构。我们中 ...
2019-8-16 09:17
立秋之后,用银耳来调动你的胃口
立秋之后,用银耳来调动你的胃口
银耳,也叫白木耳,是相当受大众欢迎的一种食材,有人甚?#26009;?#31216;它是“穷人的燕窝?#20445;?#21487;见其在日常生活中的地位之高。大部分情况下,当我们说到银耳时,总会将它和甜品联系起来,最常见的莫过于冰糖银耳羹,口感顺滑清 ...
2019-8-13 13:35
高血压不能多吃肉,吃海鲜更好?专家:如何烹调是关键
高血压不能多吃肉,吃海鲜更好?专家:如何烹调是关键
通常,人们认为多吃肉不利于预防心脑血管疾病,而多吃海产品是非常有益健康的,但一项研究表明,这个观点可能存在问题。根据在2018年发表在营养学?#21448;盡禢utrients》的一项流行病学研究,韩国学者对6千多名韩国受访者 ...
2019-8-12 11:14
小龙虾、牛蛙、生鱼片?#21152;?#23492;生虫?如何?#20048;?#20013;招?
小龙虾、牛蛙、生鱼片?#21152;?#23492;生虫?如何?#20048;?#20013;招?
最近,有一则“惊悚”的视频在朋友圈中转发。我们热爱的小龙虾、鱼类、贝类、螃蟹等食物中,经常会有寄生虫出没,甚至有寄生虫蠕动进小龙虾体内的画面,看完?#24067;渚投?#32654;食绝望了。夏季,无论是在?#19968;?#26159;外出旅游,总会 ...
2019-8-12 11:11
怎样才算是一根合格的油条?
怎样才算是一根合格的油条?
油条,又叫果子、油炸鬼、油炸果,是中国传?#36710;?#26089;点之一。油条口感松脆、有韧劲,搭配豆浆、咸菜,深受人们的喜爱。但是在油条的生产制作中,受到原料和生产工艺的影响,存在高?#24405;?#28856;、使用化学膨松剂、含油?#20351;?#39640;等 ...
2019-8-7 13:22
赤豆绿豆,带来熟悉的古早夏日味道
赤豆绿豆,带来熟悉的古早夏日味道
80后的童年夏日里,空调常常是不存在的。一把蒲扇,一床蚊帐,再加上一台会转头的座扇,构建成了他们?#39184;?#30340;记忆,当然,少不?#35828;?#36824;有一碗冰凉的百合绿豆汤或者薏米赤豆汤,?#20154;?#37266;了午觉、出了一身薄汗的孩子起来,呼 ...
2019-8-7 10:10
用口味清新的番茄打开萎靡的味蕾
用口味清新的番茄打开萎靡的味蕾
番茄也叫西红柿,这种遍布全世界的食材总是带着迷人的酸甜风味,多汁的口感以及极为玄妙的鲜味——之所以这么说,是因为对于鲜的理解,常常总是在东亚范围内?#36824;?#27867;讨论,放到欧美,那可能就是一?#20013;?#23398;。新鲜水灵又红 ...
2019-8-1 10:17
只要用对原料,你也可以在家做出好吃的巧克力甜品
只要用对原料,你也可以在家做出好吃的巧克力甜品
以巧克力为原?#29616;?#20316;而成的甜品基本上不怎么容易踩雷,经过调制而成的风味也非常具有变化性,从讨人?#19981;?#30340;甜美的白巧克力,到丝滑柔?#36710;?#29275;?#31958;?#20811;力,再到香气浓郁的焦糖巧克力产品和微带苦味的黑巧克力,你总能在其中 ...
2019-8-1 09:54
20分钟就能搞定的融合风海鲜新菜
20分钟就能搞定的融合风海鲜新菜
有读者说我们推荐的菜看上去好吃,做起来却太麻?#24120;?#24120;常出现“一看就会,一做就废”的情况。?#23548;?#19978;,做饭这件事并不难,但想要做得色香味俱全——尤其是色面好看、摆盘出色,真的是需要点经验和耐心的。不过今天不一 ...
2019-8-1 09:52
下厨房|你以为开心果只是零食,其实它还能做意大利面和甜品 ...
下厨房|你以为开心果只是零食,其实它还能做意大利面和甜品 ...
如果你是个甜品爱好者,那一定听过hoF的名字,这间位于?#23492;下?#19978;的甜品店有着非常出色的巧克力系列甜品,以及各种其他口味的甜品,从经典大理石芝?#24247;?#31957;,?#25945;?#25289;米苏、布朗尼等,轻松俘获了甜食爱好者的心。这间甜品 ...
2019-8-1 09:49
苦夏难耐,用酸甜口味的凉菜来打开味蕾吧
苦夏难耐,用酸甜口味的凉菜来打开味蕾吧
吃什么这件事,从来都是家里掌勺人的日常烦恼。虽说一家人有时口味相近,但真要每个人都吃得畅快惬意,却也不容易做到,尤其是在这高温蒸腾的夏日,大口吃饭这件事就跟轻松做饭一样,都是?#23433;?#21487;能完成的任务?#34180;?#19981;过 ...
2019-7-30 15:23
一日之计在于晨,不吃早饭怎么成
一日之计在于晨,不吃早饭怎么成
俗话说得好,“人是铁饭是钢,一顿不吃饿?#27809;擰!?#36824;有说法,“早餐一定要?#21592;ァ!?#21487;?#23548;?#19978;,真的每个人都能做到吃早餐这件事吗?别人到?#36164;?#20040;情况不知道,但至少在我们办公室,不吃早餐或者路边随便买点儿吃的解决早 ...
2019-7-30 15:21
水乡恩物鸡?#35775;祝?#21507;出一年一季的独有风味
水乡恩物鸡?#35775;祝?#21507;出一年一季的独有风味
最是江南秋八月,鸡?#35775;?#36187;蚌珠?#30149;?#27599;?#30475;?#26102;,苏州的街头便会出现不少坐在小?#39318;由下?#24930;剥着鸡?#35775;?#30340;小贩。鸡?#35775;?#20063;叫芡实,是江南“水八仙”之一,新鲜剥出的鸡?#35775;?#29366;如圆珠,色泽温润,微微泛黄的乳白色叫人一看就心 ...
2019-7-30 15:20
闷热周末的解药,就是你手上这杯带气泡的鸡尾酒
闷热周末的解药,就是你手上这杯带气泡的鸡尾酒
虽说气温比起三伏天来不算高,可一旦和高湿?#35748;?#36935;,这种闷热、濡湿而又充满着黏滞感的气候,却叫人更觉得不爽快。带有气泡的清爽鸡尾酒能够?#24067;?#24102;走热量,而气泡在口腔中裂开时的畅快感又能让人得?#21483;?#29702;上的?#22836;擰?#19981; ...
2019-7-30 15:18
可以让你多睡15分钟的ins风快手早餐了解一下
可以让你多睡15分钟的ins风快手早餐了解一下
是多睡15分钟,还是努力起床给自己做一份健康早餐?在工作日的早晨,想要做出如?#24605;?#38590;的决定,可真的非常挑战人性了。尤其是在这越来越冷的天气里,早起脱离被窝的“魔掌?#20445;?#23454;在难上加难。对一个想要一手掌握睡懒觉 ...
2019-7-30 15:12

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